Frederik ist 28, Politikwissenschaftler und seit 2013 Mitglied der Jusos und der SPD. Von 2016 bis 2020 war Frederik als sachkundiger Bürger der SPD-Fraktion im Sozial- und Gesundheitsausschuss des Marler Stadtrates aktiv und seit der Kommunalwahl 2020 vertritt er seinen Wahlkreis in Drewer-Nord als direktgewähltes Ratsmitglied. Im Stadtrat ist er unter anderem stellvertretender Vorsitzender im Umwelt- und Nachhaltigkeitsausschuss und legt seine Schwerpunkte in die Kultur, Soziales und Gleichstellung sowie Stadtplanung und Umweltschutz.